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food healthy vegetables potatoes 660x330 - भरपूर प्रोटीन वाली सब्जियां | HIGH PROTEIN VEGETABLES

भरपूर प्रोटीन वाली सब्जियां | HIGH PROTEIN VEGETABLES

भरपूर प्रोटीन वाली सब्जियां | HIGH PROTEIN VEGETABLES HIGH PROTEIN VEGETABLES ❶ मटर मटर में पोटैशियम और मैग्नीशियम दोनों होते हैं. ये दोनों ही शरीर के लिए बहुत जरूरी हैं क्योकिं इनमे विटामिन सी भी पाया जाता है. मटर को पोषक तत्‍वों के पॉवरहाउस के रूप में भी जाना जाता है. 250 …

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VARICOSE VEIN IN HINDI ILAJ UPAY

जान ले लेगी ये नीली नसें | VARICOSE VEIN IN HINDI ILAJ UPAY

VARICOSE VEIN IN HINDI ILAJ UPAY : वेरीकोज वेन यानि पैरों या टांगों, जांघों, टखने इत्यादी के पास कभी नीली नसे बन जाती है. इन नीली नसों का आकर पैरों या टांगों पर बड़ा हो जाता हैं. कभी कभार बांह पर नीली नसें ज्यादा मात्रा में उभरी हुई होंगी और हाथ …

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studio portrait woman face 37533 660x330 - बालों बनाए सिल्की और शाईनी कुछ घरेलू उपायों से | Hindi Tips Shiny Silky Smooth Hair

बालों बनाए सिल्की और शाईनी कुछ घरेलू उपायों से | Hindi Tips Shiny Silky Smooth Hair

Hindi Tips Shiny Silky Smooth Hair Hindi Tips Shiny Silky Smooth Hair दही का प्रयोग बालों को मुलायम बनाने के के लिए दही का उपयोग करें. उपयोग का तरीका : इसके लिए पहले बालो को अच्छे से साफ करे फिर बालों में दही लगाए और आधे घंटे बाद धो कर …

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KHUN KI KAMI FIVE SYMPTOMS

जागरूक हो जाये, खून की कमी के इन 5 लक्षणों के होने से पहले.. | KHUN KI KAMI FIVE SYMPTOMS

जागरूक हो जाये, खून की कमी के इन 5 लक्षणों के होने से पहले… KHUN KI KAMI FIVE SYMPTOMS KHUN KI KAMI FIVE SYMPTOMS पहला लक्षण  जिस किसी भी इंसान के शरीर में खून की कमी होती है तो खून की कमी से उसकी काम करने की शक्ति पर सीधा …

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Tea craze and its associated myth!

चाय की दीवानगी और उससे जुड़े मिथक! | Tea craze and its associated myth!

चाय की दीवानगी और उससे जुड़े मिथक! Tea craze and its associated myth! हमारे देश की प्राचीन ग्रंथों में कहीं भी चाय का वर्णन नहीं मिलता है. आमतौर पर चीन को चाय का जन्मदाता माना जाता है. जबकि भारत में अंग्रेजों के आने के बाद चाय लोकप्रिय हुई. अंग्रेजो ने …

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